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昨天跑步也才消耗200kal
睡前做了些開閤跳跟以前打球前的球操
為什麼 我現在「全身酸痛 ㄟ哀沒共」
我真的是老了 體能變好差
昨天無聊去做測驗
我的身高跟年齡 算算體重應該要61~68
T^T 我高中畢業後就沒看過6字頭的了
高中還有打桌球 至少維持在67~68附近
大學一墮落 就跟吹氣球一樣
結果要減都減不下來
古人說的對「由儉入奢易 由奢入儉難」
套在我身上就變「由瘦變胖易 由胖變瘦難」 QQ
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