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放縱自己好幾天沒跑步了
今天想跑
竟然下起雨了
..........................
只好把自己關在房間裡
做當兵雨天的室內操
跳躍運動200下及30下仰臥起坐30伏地挺身
嗯 很久沒跳了
有點喘 腳有點酸
一整個遜掉了
買了touch後
現在只差kit
等這個月薪水下來再去買
準備用touch+kit
來做跑步訓練規劃
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- Jun 01 Mon 2009 22:30
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